تحليل سباق HYROX: Martin Vondrak & Nico Küttner - Mechelen 00:56:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Vondrak & Nico Küttner

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:56:06
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Martin Vondrak

Nico Küttner

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:17 (50%)

Stations22:49 (41%)

Roxzone5:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+2.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:36	107
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:46	56
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:02	49
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:24	133
Running 5	3:36	-
Rowing	4:02	131
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:56	71
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:35	28
Running Total	28:17	36
Roxzone Total	5:02	52