HYROX Race Analysis: Kjeld Dijkstra & Raf Roefs - Mechelen 00:59:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kjeld Dijkstra & Raf Roefs

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:59:23
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Kjeld Dijkstra

Raf Roefs

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264 days

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:35 (50%)

Stations24:44 (42%)

Roxzone5:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+4.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:38	146
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:07	262
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:36	197
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:16	98
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	261
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	185
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:34	180
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:39	52
Running Total	29:35	87
Roxzone Total	5:08	70