تحليل سباق HYROX: Josh Grace - Houston 01:36:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Grace

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:36:51
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Grace

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (49%)

Stations38:16 (39%)

Roxzone10:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+21.0%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	36
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:28	36
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:34	11
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	8:46	302
Running 5	6:28	-
Rowing	5:00	164
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:05	113
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:21	145
Running 8	7:45	-
Wall Balls	6:46	98
Running Total	47:48	229
Roxzone Total	10:53	268