تحليل سباق HYROX: Russell Hurrell-Zitelman - Houston 01:03:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russell Hurrell-Zitelman

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:03:41
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Russell Hurrell-Zitelman

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:14 (49%)

Stations27:45 (44%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+0.9%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:22	222
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:12	104
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	38
Running 5	3:59	-
Rowing	4:20	28
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	64
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:44	76
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:18	34
Running Total	31:14	28
Roxzone Total	4:46	19