تحليل سباق HYROX: Joshua Ho - Houston 01:29:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joshua Ho

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:29:11
الترتيب: #896
ترتيب الفئة العمرية: #179
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Ho

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (46%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:52	896
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:05	1017
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:31	891
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	600
Running 5	5:04	-
Rowing	5:07	787
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:28	858
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:54	710
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:35	413
Running Total	41:16	441
Roxzone Total	6:46	334