خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Capra & Terrell McGowan

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:25:44
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · PRO

James Capra

Terrell McGowan

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (48%)

Stations37:59 (44%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+24.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:10	205
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	132
Running 3	4:56	-
Sled Pull	10:32	251
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:03	172
Running 5	4:52	-
Rowing	4:29	168
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:53	177
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:31	216
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:02	235
Running Total	41:06	160
Roxzone Total	6:45	150

تحليل سباق HYROX: James Capra & Terrell McGowan - Houston 01:25:44 | HyCoach