تحليل سباق HYROX: Lyna Duong & Cindy Duong - Houston 01:56:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyna Duong & Cindy Duong

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:56:28
الترتيب: #1842
ترتيب الفئة العمرية: #422
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyna Duong

Cindy Duong

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running68:22 (59%)

Stations36:56 (32%)

Roxzone11:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:33/km+32.4%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:05	-
SkiErg	5:29	453
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:09	329
Running 3	7:43	-
Sled Pull	5:42	421
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	5:06	378
Running 5	9:20	-
Rowing	5:24	288
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:05	340
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	5:04	445
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:57	445
Running Total	1:08:22	475
Roxzone Total	11:14	423