تحليل سباق HYROX: Alexus Costa & Joe droz - Houston 01:11:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexus Costa & Joe droz

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:11
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexus Costa

Joe droz

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (51%)

Stations28:19 (40%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+6.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:00	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	231
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:52	93
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:30	222
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	60
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:56	244
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:16	272
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:57	48
Running Total	36:34	33
Roxzone Total	6:24	89