تحليل سباق HYROX: Ahmad Young Jr وTadeo Diaz وآخران - Houston 01:02:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ahmad Young Jr وTadeo Diaz وآخران

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:13
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Ahmad Young Jr

Tadeo Diaz

Keith Robinson

Jonathan Faragher

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:27 (49%)

Stations26:00 (42%)

Roxzone5:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km-0.9%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:33	28
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	12
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	19
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	11
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	30:27	13
Roxzone Total	5:52	24