تحليل سباق HYROX: Andrew (Drew) Croker وJose (Joe) Alcala وآخران - Houston 01:22:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew (Drew) Croker وJose (Joe) Alcala وآخران

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:15
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: RELAY · OPEN

Andrew (Drew) Croker

Jose (Joe) Alcala

Jay Williams

Nathan (Nate) Toth

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (46%)

Stations32:34 (40%)

Roxzone12:02 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-15.8%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:00	64
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:43	81
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:50	59
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	0:05	2
Running 5	6:32	-
Rowing	6:06	89
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:52	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:55	67
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:03	31
Running Total	37:43	42
Roxzone Total	12:02	90