تحليل سباق HYROX: lmelda perez وJames Harper وآخران - Houston 01:11:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: lmelda perez وJames Harper وآخران

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:31
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

lmelda perez

James Harper

Sierra Dahm

Nick Koulermos

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:26 (49%)

Stations31:00 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km-15.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:15	5
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:27	29
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:17	35
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:52	31
Running 5	4:52	-
Rowing	5:19	77
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:33	16
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:41	69
Running Total	35:26	20
Roxzone Total	5:10	9