تحليل سباق HYROX: Dennis Dekker - Mechelen 01:07:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Dekker

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:07:57
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Dekker

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (47%)

Stations28:27 (42%)

Roxzone7:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+10.2%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:15	319
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:52	22
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:45	286
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:09	196
Running 5	4:11	-
Rowing	4:41	591
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:08	779
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:57	229
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	32:06	134
Roxzone Total	7:28	548