خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Meerschaut & Alex Nowakowski

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · BEL

Jonas Meerschaut · Alex Nowakowski

الزمن الإجمالي: 01:06:07
الترتيب: #255
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · PRO

Jonas Meerschaut

Alex Nowakowski

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (55%)

Stations23:30 (36%)

Roxzone6:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+10.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:40	172
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:52	106
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	61
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:11	75
Running 5	4:52	-
Rowing	4:02	149
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	205
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:07	127
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:58	190
Running Total	36:35	356
Roxzone Total	6:06	255