خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Ashmore & Monica Jangrus

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:39:01
الترتيب: #1336
ترتيب الفئة العمرية: #291
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Ashmore

Monica Jangrus

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:38 (58%)

Stations31:27 (32%)

Roxzone10:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+15.1%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:15	-
SkiErg	5:10	833
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:11	793
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:42	555
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:33	619
Running 5	7:18	-
Rowing	4:52	123
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:55	500
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:02	617
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:02	241
Running Total	57:38	814
Roxzone Total	10:00	807

تحليل سباق HYROX: Megan Ashmore & Monica Jangrus - Houston 01:39:01 | HyCoach