تحليل سباق HYROX: Yvette Castaneda & Elizabeth Zembrzuski - Houston 01:45:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yvette Castaneda & Elizabeth Zembrzuski

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:45:58
الترتيب: #1601
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yvette Castaneda

Elizabeth Zembrzuski

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:53 (57%)

Stations35:28 (33%)

Roxzone9:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:37/km+19.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:17	935
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:01	557
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:41	928
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:08	783
Running 5	8:06	-
Rowing	5:37	888
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:24	1067
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	3:56	575
Running 8	8:39	-
Wall Balls	5:24	896
Running Total	1:00:53	893
Roxzone Total	9:42	772