تحليل سباق HYROX: Jill Van Vlerken - Mechelen 01:22:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jill Van Vlerken

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:22:01
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Jill Van Vlerken

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (49%)

Stations34:32 (42%)

Roxzone7:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+20.7%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:38	42
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:27	143
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:49	214
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:33	300
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	175
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	259
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:43	66
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:13	143
Running Total	39:52	162
Roxzone Total	7:42	163