تحليل سباق HYROX: Nick Seow & Wei Chong Koh - Singapore 01:04:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Seow & Wei Chong Koh

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:04:03
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Seow

Wei Chong Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (56%)

Stations23:21 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+9.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:51	23
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:09	35
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:07	11
Running 5	4:49	-
Rowing	4:24	38
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	39
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:49	17
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	35:45	24
Roxzone Total	5:01	16