تحليل سباق HYROX: Sum Qing Guo & Alvin Wee - Singapore 01:17:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sum Qing Guo & Alvin Wee

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sum Qing Guo

Alvin Wee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (56%)

Stations27:54 (36%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+9.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:11	164
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:04	129
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:37	127
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:35	52
Running 5	5:56	-
Rowing	4:52	181
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:43	89
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:06	170
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	43:40	-
Roxzone Total	6:25	67