HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Marcus Ong & Jonathan Phua

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Marcus Ong · Jonathan Phua

الزمن الإجمالي
01:22:22
الترتيب
—
ترتيب الفئة العمرية
—
الفئة
DOUBLES · OPEN
MO

Marcus Ong

JP

Jonathan Phua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5أبريل20263
مكتمل
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (50%)
Stations24:57 (28%)
Roxzone19:42 (22%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+1.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:18-
SkiErg4:09147
Running 25:43-
Sled Push2:13241
Running 35:51-
Sled Pull--
Running 45:58-
Burpee Broad Jump4:00337
Running 55:48-
Rowing4:41120
Running 65:48-
Farmers Carry1:48140
Running 75:49-
Sandbag Lunges4:05185
Running 85:38-
Wall Balls4:0128
Running Total44:51151
Roxzone Total19:42272