تحليل سباق HYROX: Sock Han Tan & Max Poh - Singapore 01:36:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sock Han Tan & Max Poh

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:36:41
الترتيب: #429
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sock Han Tan

Max Poh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:41 (59%)

Stations29:41 (31%)

Roxzone10:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+57.1%23.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	361
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:31	483
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:04	286
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:46	362
Running 5	8:21	-
Rowing	4:41	142
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	4:28	303
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	56:41	350
Roxzone Total	10:23	262