تحليل سباق HYROX: Shery Chan & Yier Cao - Singapore 01:30:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shery Chan & Yier Cao

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shery Chan

Yier Cao

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:17 (54%)

Stations33:16 (37%)

Roxzone8:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+13.8%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:25	289
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:08	147
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:03	216
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:52	90
Running 5	6:58	-
Rowing	5:42	184
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:10	153
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:08	104
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	49:17	77
Roxzone Total	8:25	89