خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shao Lun Liu & Christina Pang

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:36:39
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shao Lun Liu

Christina Pang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:24 (51%)

Stations33:39 (35%)

Roxzone13:42 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+12.3%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:41	34
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:08	150
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:00	206
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:03	111
Running 5	6:34	-
Rowing	5:58	268
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:05	134
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:39	172
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:05	128
Running Total	49:24	82
Roxzone Total	13:42	250

تحليل سباق HYROX: Shao Lun Liu & Christina Pang - Singapore 01:36:39 | HyCoach