خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shi Qi Ling & Zi Ling Wong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:49:10
الترتيب: #258
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shi Qi Ling

Zi Ling Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:08 (60%)

Stations33:55 (31%)

Roxzone10:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:09/km+16.8%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:19	253
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:30	300
Running 3	8:34	-
Sled Pull	6:10	359
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	73
Running 5	8:40	-
Rowing	5:27	106
Running 6	9:28	-
Farmers Carry	2:05	136
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	3:33	46
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:11	139
Running Total	1:05:08	225
Roxzone Total	10:10	167

تحليل سباق HYROX: Shi Qi Ling & Zi Ling Wong - Singapore 01:49:10 | HyCoach