تحليل سباق HYROX: Simon Levin - Cape Town 01:12:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Levin

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:12:00
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Simon Levin

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:14 (49%)

Stations32:58 (46%)

Roxzone3:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+13.1%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:30	62
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:27	21
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:58	46
Running 5	4:48	-
Rowing	4:26	41
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:18	48
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:45	40
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	35:14	32
Roxzone Total	3:53	27