تحليل سباق HYROX: Lutfillo Yuldoshev وRoc Harry وآخران - Singapore 01:11:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lutfillo Yuldoshev وRoc Harry وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · UZB

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:49
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Lutfillo Yuldoshev

Roc Harry

Xiang Jie Ong

Matthew Rowe

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (48%)

Stations31:46 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+2.4%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:42	44
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:31	31
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:15	55
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:13	75
Running 5	4:49	-
Rowing	4:33	27
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:04	36
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:55	19
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	34:17	-
Roxzone Total	5:50	28