تحليل سباق HYROX: Colum Nolan وDaniel Forster وآخران - Singapore 01:21:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colum Nolan وDaniel Forster وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:28
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Colum Nolan

Daniel Forster

Gene Stuart

Jacob Oh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (46%)

Stations36:48 (45%)

Roxzone7:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+58.0%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:53	69
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:20	24
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:50	161
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:29	88
Running 5	4:59	-
Rowing	5:00	89
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:35	12
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	9:03	194
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	37:44	66
Roxzone Total	7:00	86