تحليل سباق HYROX: Adrian Zhuang وMichael Tan وآخران - Singapore 01:34:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Zhuang وMichael Tan وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:50
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: RELAY · OPEN

Adrian Zhuang

Michael Tan

Ken Peh

Jin He Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (46%)

Stations44:27 (47%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+3.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:55	222
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:35	108
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:09	113
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:12	174
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	79
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	3:51	219
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:39	170
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	43:16	140
Roxzone Total	7:10	95