تحليل سباق HYROX: Tiffany Ng وAyumi Gawasawa وآخران - Singapore 01:03:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiffany Ng وAyumi Gawasawa وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:33
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Tiffany Ng

Ayumi Gawasawa

Huan Ghee Lee

Yew Meng Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (51%)

Stations26:25 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-10.4%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:15	11
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:14	71
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:25	18
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	3:56	-
Rowing	4:09	5
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	15
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:23	6
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	32:27	10
Roxzone Total	4:46	7