تحليل سباق HYROX: Brendan Ong وJunior Goh وآخران - Singapore 01:11:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brendan Ong وJunior Goh وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:31
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Brendan Ong

Junior Goh

Stephanie Quek

Judy Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (49%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+2.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:07	6
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:38	37
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	13
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:55	30
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:11	15
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:13	18
Running Total	35:18	16
Roxzone Total	5:23	17