تحليل سباق HYROX: Chris Chow Weng Wai وLucas Neo وآخران - Singapore 01:01:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Chow Weng Wai وLucas Neo وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:54
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Chris Chow Weng Wai

Lucas Neo

Daniel Fang

Calvin Tse

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:47 (48%)

Stations27:26 (44%)

Roxzone4:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+5.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:30	10
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:54	6
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:44	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	3:58	-
Rowing	4:47	19
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:26	5
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:56	10
Running Total	29:47	3
Roxzone Total	4:44	4