تحليل سباق HYROX: Adrian Tan وKyra Ashley وآخران - Singapore 01:39:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Tan وKyra Ashley وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:05
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: RELAY · OPEN

Adrian Tan

Kyra Ashley

Hae Yul Yoon

Minji Kim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (42%)

Stations49:55 (50%)

Roxzone7:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+20.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:27	45
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:35	19
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:30	89
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:51	84
Running 5	5:12	-
Rowing	5:03	23
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:17	29
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	9:54	126
Running 8	5:15	-
Wall Balls	11:18	99
Running Total	41:48	37
Roxzone Total	7:27	52