تحليل سباق HYROX: Yan Ru Wong وWei Ting Ang وآخران - Singapore 01:45:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yan Ru Wong وWei Ting Ang وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:50
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: RELAY · OPEN

Yan Ru Wong

Wei Ting Ang

Hong Jun Kon

Zi Jing Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (43%)

Stations52:29 (50%)

Roxzone8:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+3.5%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	6:30	98
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:11	46
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:03	76
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	10:53	126
Running 5	5:16	-
Rowing	5:19	38
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:34	103
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:24	37
Running 8	5:29	-
Wall Balls	11:35	102
Running Total	45:16	69
Roxzone Total	8:09	70