تحليل سباق HYROX: Giang Duong وYi Jiat Ng وآخران - Singapore 01:51:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Giang Duong وYi Jiat Ng وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:51:35
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: RELAY · OPEN

Giang Duong

Yi Jiat Ng

Eileen Hii

Adrian Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:10 (45%)

Stations51:52 (46%)

Roxzone9:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+8.8%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	6:20	91
Running 2	6:38	-
Sled Push	4:15	90
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:17	52
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	9:30	121
Running 5	7:48	-
Rowing	5:55	84
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	3:36	106
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	8:29	116
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:30	69
Running Total	50:10	110
Roxzone Total	9:37	113