خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Firdaus Azman وMuhd Hasrin وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:05:06
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: RELAY · OPEN

Firdaus Azman

Muhd Hasrin

Eugene Tan

Helmi Solomons

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:10 (42%)

Stations63:38 (51%)

Roxzone9:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+21.6%33.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	6:02	224
Running 2	6:20	-
Sled Push	4:54	189
Running 3	11:28	-
Sled Pull	11:10	245
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	8:58	227
Running 5	6:07	-
Rowing	5:58	225
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	14:01	239
Running 8	6:48	-
Wall Balls	10:46	177
Running Total	52:10	218
Roxzone Total	9:23	184

تحليل سباق HYROX: Firdaus Azman وMuhd Hasrin وآخران - Singapore 02:05:06 | HyCoach