خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Williams & Kevin Williams

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:10
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhys Williams

Kevin Williams

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations32:15 (51%)

Roxzone30:47 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km-18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:23	253
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:50	186
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:05	204
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	190
Running 5	6:20	-
Rowing	4:54	146
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:54	133
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:23	133
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:16	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	30:47	129

تحليل سباق HYROX: Rhys Williams & Kevin Williams - Cape Town 01:31:10 | HyCoach