تحليل سباق HYROX: Sachika Shukuri وLionel Koh وآخران - Singapore 01:20:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sachika Shukuri وLionel Koh وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:41
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Sachika Shukuri

Lionel Koh

Richard Navarro

Nicole Douglass

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (47%)

Stations36:55 (46%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km-2.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:17	121
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:06	108
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:14	110
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:12	184
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	64
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:23	91
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:39	19
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	38:00	42
Roxzone Total	5:52	39