خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dian Ismail وFahmi Sahar وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:34
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: RELAY · OPEN

Dian Ismail

Fahmi Sahar

Wei Zhang Sim

Grace Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (46%)

Stations41:04 (45%)

Roxzone8:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-11.1%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:38	159
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:15	127
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:32	208
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	42
Running 5	5:52	-
Rowing	5:54	194
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:03	52
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:07	157
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	42:14	103
Roxzone Total	8:21	151

تحليل سباق HYROX: Dian Ismail وFahmi Sahar وآخران - Singapore 01:31:34 | HyCoach