تحليل سباق HYROX: Marcus Ong وTimothy Tong وآخران - Singapore 01:38:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Ong وTimothy Tong وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:06
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: RELAY · OPEN

Marcus Ong

Timothy Tong

Samantha Seah

Wei Ping Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (45%)

Stations46:46 (48%)

Roxzone7:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km-4.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	6:15	231
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:26	156
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:33	152
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:12	231
Running 5	6:22	-
Rowing	5:09	102
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:17	106
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:51	150
Running 8	5:59	-
Wall Balls	11:03	226
Running Total	44:02	157
Roxzone Total	7:23	163