تحليل سباق HYROX: Daniel Wong وSharon Chow وآخران - Singapore 01:46:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Wong وSharon Chow وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:46:29
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: RELAY · OPEN

Daniel Wong

Sharon Chow

Wai Yan Tan

Sherman Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:23 (41%)

Stations56:00 (53%)

Roxzone7:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+21.2%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:43	52
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:19	243
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:04	111
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:51	251
Running 5	5:59	-
Rowing	5:44	181
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:38	175
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	8:30	258
Running 8	6:10	-
Wall Balls	17:11	291
Running Total	43:23	145
Roxzone Total	7:10	149