تحليل سباق HYROX: Ze Hui Ngiam وSally Phee وآخران - Singapore 01:35:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ze Hui Ngiam وSally Phee وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:09
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Ze Hui Ngiam

Sally Phee

Dawn Wee

Mandalyn Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (43%)

Stations47:38 (50%)

Roxzone6:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+34.1%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:47	67
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:20	81
Running 3	5:47	-
Sled Pull	10:33	179
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:49	69
Running 5	5:08	-
Rowing	5:11	21
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:16	122
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	8:34	91
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:08	12
Running Total	40:49	12
Roxzone Total	6:45	42