تحليل سباق HYROX: Yoko Seko وMiku Seko وآخران - Singapore 01:20:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yoko Seko وMiku Seko وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:36
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Yoko Seko

Miku Seko

Cecil Oh

Glenda Yeo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:48 (51%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+9.1%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	5
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:54	43
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:59	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:21	17
Running 5	6:03	-
Rowing	5:13	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:21	57
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:27	59
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	40:48	13
Roxzone Total	6:17	24