تحليل سباق HYROX: Cynthia Chong وJo N وآخران - Singapore 01:33:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cynthia Chong وJo N وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:01
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Cynthia Chong

Jo N

Shirley Tham

Rhui Yin Low

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:30 (50%)

Stations39:54 (43%)

Roxzone6:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km-5.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:29	32
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:43	106
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:23	38
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:07	42
Running 5	6:58	-
Rowing	5:27	55
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:44	95
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:02	41
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	46:30	61
Roxzone Total	6:42	43