تحليل سباق HYROX: Megan Bruwer - Cape Town 01:34:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Megan Bruwer

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:34:49
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Megan Bruwer

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:34 (52%)

Stations39:45 (42%)

Roxzone5:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km-2.2%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:03	56
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:00	84
Running 3	9:00	-
Sled Pull	5:04	39
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:54	51
Running 5	6:05	-
Rowing	5:41	94
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:54	123
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:07	71
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:02	-
Running Total	49:34	56
Roxzone Total	5:36	52