خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Thompson

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:42:27
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Katherine Thompson

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:06 (51%)

Stations45:17 (44%)

Roxzone5:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+14.7%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:51	30
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:58	83
Running 3	6:23	-
Sled Pull	7:10	126
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	7:53	105
Running 5	7:11	-
Rowing	5:00	18
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:41	135
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:38	-
Running Total	52:06	83
Roxzone Total	5:09	43

تحليل سباق HYROX: Katherine Thompson - Cape Town 01:42:27 | HyCoach