تحليل سباق HYROX: Jade Morris & Enzoh Mellem - Cape Town 02:14:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jade Morris & Enzoh Mellem

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 02:14:35
الترتيب: #249
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jade Morris

Enzoh Mellem

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running83:15 (62%)

Stations39:37 (29%)

Roxzone11:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:25/km+90.3%27.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:36	247
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:30	209
Running 3	9:01	-
Sled Pull	5:05	234
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	5:52	261
Running 5	12:07	-
Rowing	6:02	291
Running 6	10:41	-
Farmers Carry	2:17	266
Running 7	15:44	-
Sandbag Lunges	6:00	253
Running 8	12:30	-
Wall Balls	7:15	-
Running Total	1:23:15	247
Roxzone Total	11:48	256