تحليل سباق HYROX: Amir Lancaster & Tim Nestor

HYROX HOUSTON — 26 مارس 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:33
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amir Lancaster

Tim Nestor

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (56%)

Stations24:02 (34%)

Roxzone6:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+9.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:51	61
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:48	213
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:06	92
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:18	57
Running 5	5:11	-
Rowing	4:20	117
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	152
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:03	174
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:04	131
Running Total	39:41	136
Roxzone Total	6:55	219

تحليل سباق HYROX: Amir Lancaster & Tim Nestor - Houston 01:10:33 | HyCoach