تحليل سباق HYROX: Johnston Lee - Singapore 01:24:06 | HyCoach

Johnston Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:24 (50%)

Stations34:30 (41%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+12.4%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:31	189
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:33	60
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:19	378
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	126
Running 5	5:49	-
Rowing	4:57	242
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:26	271
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:01	40
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:23	111
Running Total	42:24	234
Roxzone Total	7:16	221