تحليل سباق HYROX: Sean Ho - Singapore 01:43:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Ho

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:43:11
الترتيب: #521
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Sean Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:16 (47%)

Stations46:24 (45%)

Roxzone8:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+21.5%25.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:14	29
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:10	218
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:33	721
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:44	437
Running 5	7:15	-
Rowing	4:47	125
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:24	271
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:13	444
Running 8	8:54	-
Wall Balls	13:19	-
Running Total	48:16	463
Roxzone Total	8:36	393