خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfred Wong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:42:25
الترتيب: #676
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: SOLO · OPEN

Alfred Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:38 (44%)

Stations47:35 (46%)

Roxzone10:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+11.7%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:56	608
Running 2	5:15	-
Sled Push	5:00	882
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:59	812
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:18	550
Running 5	5:57	-
Rowing	5:14	482
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:37	390
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:40	337
Running 8	5:44	-
Wall Balls	10:51	-
Running Total	44:38	325
Roxzone Total	10:18	538