تحليل سباق HYROX: Nick Wong - Singapore 01:57:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Wong

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:57:55
الترتيب: #795
ترتيب الفئة العمرية: #126
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:37 (45%)

Stations53:16 (45%)

Roxzone11:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:42/km+7.6%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:00	684
Running 2	5:54	-
Sled Push	5:02	890
Running 3	7:07	-
Sled Pull	9:14	1075
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	8:33	962
Running 5	7:50	-
Rowing	5:53	907
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	3:34	814
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:41	349
Running 8	8:58	-
Wall Balls	10:19	-
Running Total	53:37	681
Roxzone Total	11:07	633